試合を想定して練習するって…。ぶっちゃけイメージ湧かないあなた必見!勝てる選手の準備とは!
こんにちは!
ソフトテニスメンタルトレーナーのとしです!
早速ですが、
あんなに練習したのに負けるのか…。
練習ではうまくいくのに…。
と感じたことは誰しもあるのではないでしょうか。
その中でも、あなたのように
「実力はある
のに 負けてしまう」
という人もいます。
試合は、紙一重ですね。
しかし、その紙一重も
練習の質を向上させることで
自分の方が強い立場になることができます。
限られた練習時間を
効率よくすることが必要
ということですね!
では、勝てる選手といえば、
船水颯人プロ!
ソフトテニスを知るあなたは
彼がイメージできるのではないでしょうか。
実は、彼をはじめとする
トップ選手たちの約8割は、
共通の思考法で練習に臨んでいるのです!
それは、
「負ける要素をクリアする」
という思考法です!
これは、
この記事を読んでくださったあなたでも
簡単に行動できる内容です!
手順としては、
①大会の目標を明確にする。
②負ける要素をピックアップする。
③1つずつクリアするために努力する。
努力をすることは
惜しんではいけません。
しかし、この思考法が
効率よく練習に取り組み、
あなたの自信へと
つながる内容となります!
今、この記事を読んでいるあなた
全国大会2回戦の壁を越えられないあなた
今すぐに!
勝てる選手になるために
「試合で負ける要素」
をピックアップして、
次の練習の準備をしましょう!
試合に向けて
その努力を加速させましょう!
やることが明確になると、
なんだかソフトテニスが
今以上に楽しくなりそうですね!
最後まで見ていただき
ありがとうございました。